Профилактика поясничного остеохондроза

   Под термином поясничный остеохондроз позвоночника понимают дегенеративно-дистрофический процесс в межпозвонковых дисках поясничного отдела, ведущий к развитию реактивных воспалительных и компенсаторных изменений в костно-связочном аппарате.

   Различные неврологические проявления поясничного остеохондроза, сопровождающиеся болевым синдромом трудно лечить в далеко запущенных случаях. Пациенты часто жалуются на поперечные боли в области поясничного отдела с распространением в крестцово-подвздошные сочленения. Симптомы корешковой компрессии могут отсутствовать как в начальной стадии заболевания, так и при некоторых видах протрузий и грыж дисков. Преобладают мышечно-тонические, вегетативно-сосудистые и нейродистрофические синдромы региональной локализации. На рентгенологических снимках выявляется снижение просвета между позвонками, соответствующее расположению разрушающихся межпозвонковых дисков. Наиболее полную диагностическую информацию дает компьютерная и магнитно-резонансная томография. На данных видах обследования, как правило, хорошо видны структуральные нарушения со стороны позвонков и дисков поясничного отдела позвоночника.

   Следует также отметить, что самостоятельное медикаментозное лечение поясничного остеохондроза с применением противовоспалительных и обезболивающих лекарственных средств, как правило, лишь облегчает и сглаживает симптомы, но не замедляет развитие данного заболевания. Самолечение более вредит, чем помогает, создавая иллюзию улучшения и провоцируя, в действительности, серьёзные осложнения в дальнейшем. Это, в свою очередь, приводит к более дорогим и длительным курсам лечения у профессиональных специалистов (остеопат, ортопед, невролог).
Крайне важно соблюдать меры профилактики данного заболевания, в том числе, регулярно занимаясь лечебной гимнастикой, рекомендуемой для поясничного остеохондроза.